☆醫美悄悄話☆的部落格

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A

選擇A的朋友你們時常容易遇到的瘦身阻礙是「挑戰太困難 我要先緩緩」

想持之以恆的運動，持之以恆的控制飲食對你們而言，難上加難，通常會先有躍躍欲試的衝勁，到了後面感到無力跟想逃避的感覺，反覆的循環讓自己漸漸打消瘦身的念頭。

B

選擇Ｂ的朋友你們時常遇到的瘦身阻礙是「損友一堆 相信偏方」

身邊會有一群朋友幫助你打消瘦身的念頭，各自不同的建議跟見解讓你的瘦身之路遙遙無期，同時也會聽信朋友之間流傳的瘦身方式，多方嘗試的情況使得自己容易忽瘦忽胖，無法擁有太久的苗條身材。

C

選擇Ｃ的朋友你們時常遇到的瘦身阻礙是「美食在手 難以拒絕」

看到美食的你們就無法拒絕它們帶來的誘惑，很想嘗試各種小點跟各式當地美味食材，對你們而言不吃真的對不起自己，往往都是積少成多，越來越難控制身材。

D

選擇Ｄ的朋友你們時常遇到的瘦身阻礙是「生活壓力大 時間尬不過來」

很想瘦身成功，但礙於生活型態的關係，時間跟壓力都很緊繃，瘦身對你來說時間上很難調配，壓力影響到你的身材使得你想瘦下來相當艱難，也因為生活作息的關係很容易產生易胖的問題。